Non sono mai stato uno sportivo, ma quando a 15 anni mi sono reso conto di avere un’inutile e bruttissima pancetta mi sono detto che forse era arrivato il momento farla, un po’ di attività fisica. Visto che la trovo una cosa di una noia mortale, ho ovviamente deciso di farlo con una certa costanza ma solo se accompagnato dalla musica: chiaramente la mia soundtrack per fare addominali non è certo stata roba di Bocelli, Bon Iver o Mozart.
Ho scelto per voi le canzoni con le quali più spesso faccio workout addominale perché hanno il ritmo perfetto per i “piegamenti”, sempre che si chiamino così lOL: se poi siete appassionati di musica e sport vi ricordo che su Spotiyfy c’è una speciale applicazione, Running, che sceglierà per voi le canzoni più adatte al vostro ritmo di corsa! Figo no?
Qui sotto la mia playlist “addominali” Ziomuro Style.
0 comment
Dai la provo pure io questa playlist e poi ti dico 😀